Programma

PROGRAMMA DESERT RUNNING CAMP 2022

Programma Running Camp e Nordic Walking Experience

MERZOUGA 30/10 – 07/11/2022

LUNEDI’ 31/10/2022

ORE 01,00 ORA PREVISTA ARRIVO A MERZOUGA

ORE 08,00/09,00 COLAZIONE

ORE 09,30 “SGAMBATELLA” (facoltativo) DI KM 10/6 CIRCA SULLE PRIME DUNE DELL’ERG EL CHEBBY.

ORE 11,30 BRIEFING GENERALE E DISTRIBUZIONE PACCHI GARA

ORE 12,30 PRANZO NELLA STRUTTURA

ORE 14,30 PRESENTAZIONE LOCATION E DINTORNI A CURA DI GIACOMO

ORE 16,00 VISITA MERZOUGA ED EVENTUALI ACQUISTI VARI PERSONALI (FACOLTATIVO) ORE 19,00 CENA

MARTEDI’ 01/11

ORE 07,00 COLAZIONE

ORE 08,30 PRIMO STAGE KM 20/10 “A SUD DELL’ERG CHEBBY”

ORE 12,30 PRANZO IN STRUTTURA

ORE 15,30 / 17,30 VISITA OASI DI MERZOUGA, IL LAGO DI DAYET SRIJ e AL VILLAGGIO MINERARIOABBANDONATO DI M’FIS (facoltativo)

ORE 18,00 / 19,00 MICHELE SI RACCONTA

ORE 19,30 CENA

MERCOLEDI’ 02/11

ORE 07,00 COLAZIONE

ORE 08,00 SECONDO STAGE KM 30/20 – “LA DUNA DEL JEBEL ISK” ATTRAVERSO L’ERG “SNEGUIE” TERRENO MISTO E PISTE – SENTIERI – SABBIA – SUPERAMENTO DELLA GRANDE DUNA DELL’ ISK. ORE 12,30 PRANZO AL SACCO AI PIEDI DELL’ISK.

AL RIENTRO SOSTA AL VILLAGGIO GNAWA

ORE 18,30 USCITA “AMMIRIAMO IL TRAMONTO” SUL GRANDE ERG – SOTTO UN CIELO DI STELLE –UTILIZZO PILA FRONTALE.

FACOLTATIVO A PAGAMENTO: CENA E PERNOTTAMENTO IN UN TIPICO BIVACCO BERBEROTENDATO.

ORE 20,00 CENA

GIOVEDI’ 03/11

ORE 07,00 COLAZIONE

ORE 08,30 TERZO STAGE KM 20/10 – “”LE GRANDI DUNE DELL’ERG EL CHEBBY” – SABBIA IN PARTE TAPPA NUOVA.

ORE 12,30 PRANZO AL SACCO PRESSO L’OASI “OUBIRA”

ORE 14,00 RIENTRO IN ALBERGO

ORE 16,00 LEZIONE DI ORIENTAMENTO CON BUSSOLA A CURA DI GIACOMO FERRI.

ORE 19,30 CENA

VENERDI’ 04/11

ORE 07,00 COLAZIONE

ORE 08,30 QUARTO STAGE KM 25/15 “TAPPA DEI CANYON DI SARRHO”

ORE 12,30 PRANZO IN STRUTTURA

ORE 15,30 / 17,30 ESCURSIONE AGLI IGLOO PREISTORICI E AI GRAFFITI RUPESTRI DI TOUZ (facoltativo)

ORE 18,00 ESCURSIONE FACOLTATIVA A PAGAMENTO SUI DROMEDARI “KASBAH-DUNE” (a pagamento € 30).

ORE 19,30 CENA

SABATO 05/11

ORE 07,00 COLAZIONE

ORE 08,30 QUINTO STAGE – KM 20/10 – LE PISTE VERSO “TISSERDIMINE”

ORE 12,30 PRANZO IN STRUTTURA

ORE 15,00 ANDIAMO A SCOPRIRE IL PERCORSO DI GARA (facoltativo, in auto)

ORE 16,30/18,00 LA CORRETTA ALIMENTAZIONE DI UN ATLETA A CURA DEL DOTT. LANZILLOTTA

ORE 18,00/19,00 “PREPARIAMO LA GARA CON MICHELE”

ORE 19,30 CENA

DOMENICA 06/11

ORE 07,00 COLAZIONE

ORE 09,00 GARA CONCLUSIVA tra i partecipanti del Desert Running Camp, 20 o 10 KM anche per i praticanti il Nordic Walking. “METTIAMO IN PRATICA QUANTO IMPARATO”.

ORE 12,30 PRANZO IN STRUTTURA

ORE 14  POMERIGGIO LIBERO – VISITA A MERZOUGA (FACOLTATIVO GRATUITO)

ORE 18,00 PREMIAZIONE RISERVATA AI PARTECIPANTI DEL DRC E FESTA BERBERA CON CENA. ORE 23,00 CHIUSURA 7° DESERT RUNNING CAMP

LUNEDI’ 07/11

ORE 04,00 COLAZIONE

ORE 04,30 TRASFERIMENTO AEROPORTO ERRACHIDIA.

Il programma potrà variare ad insindacabile giudizio del comitato organizzatore, negli orari, nelle distanze e location di tappa/stage. I pranzi, compresi nella quota di iscrizione, potranno essere consumati in albergo o potranno essere al sacco in base alla location di tappa/stage.